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BODEGA moves®

 

Dies ist der Kalorienverbrenner schlechthin! „Bodywork meets Yoga“.
Als eine der deutschlandweit ersten lizenzierten BODEGA Moves® Trainerinnen führe ich Dich Dich durch dieses funktionale Training in Verbindung mit kraftvollen Elementen aus dem Vinyasa Yoga.

Fett abbauen und Muskelmasse aufbauen, den Stoffwechsel angeregen und Deine Körpermitte (Rücken, Bauch und Rumpf) straffen und stärken. 

BODEGA moves® hat den perfekten Ansatz, den Körper gezielt zu formen, ihn nachhaltig von innen heraus zu stärken und damit lange gesund und vital zu halten. 

 

Ziel:

  • Fatburning
  • Körperstraffung
  • Rückenstärkung
  • Core Training
  • Beweglicher werden

Suchst Du Dein "perfektes Level"?

Rufe mich an oder schicke mir eine E-Mail.

☎️   0172 625 0377  petraschmitt@gmx.biz

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