Ihre Browserversion ist veraltet. Wir empfehlen, Ihren Browser auf die neueste Version zu aktualisieren.

 

Sportive Seminarbegleitung

Ich begleite Firmen an Seminartagen im Hotel oder in der eigenen Firma.

 

Warum/Was ist das Problem?


Zu wenig Bewegung innerhalb eines Seminartages
Zu langes Sitzen führt zu Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Kopfschmerzen
Verminderte Aufnahmefähigkeit durch zu viel Inaktivität

 

Was ist die Idee?


Bewegung ist gesund – gesunde Teilnehmer arbeiten besser
Die Aufmerksamkeit und Konzentration der Seminarteilnehmer steigern
Verspannungen abbauen, locker werden
Motivation
Spaß
Tiefpunkte an langen Seminartagen überwinden helfen

 

Wie wird dieses Ziel erreicht?


Sinnvolle, dem Umfeld angemessene Übungen
    (Mobilisation, Koordination, Kräftigung, Dehnung, Balance, 
Entspannung/Lockerung)
・Kein Sport im herkömmlichen Sinne – kein schwitzen
・Alles auch mit Anzug und Krawatte machbar
・Körper fit machen, damit der Geist wieder aufnahmefähig ist

 

Download für weitere Infos:   Flyer gesamt     Pakete   Seminarablauf

 

Fit im Büro: Firma Isover LudwigshafenFit im Büro: Firma Isover Ludwigshafen

Suchst Du Dein "perfektes Level"?

Rufe mich an oder schicke mir eine E-Mail.

☎️   0172 625 0377  petraschmitt@gmx.biz

Cookie-Regelung

Diese Website verwendet Cookies, zum Speichern von Informationen auf Ihrem Computer.

Stimmen Sie dem zu?